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신장건강2

신장이 안좋을때 나타나는 증상 5가지 및 관리방법은? 신장이 안 좋을 때 어떤 증상들이 나타나는지 몇 가지 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일반적인 내용이니 참고만 하시고 정확한 진단은 전문의와 상담하세요~  1. 부종 (Edema)설명: 신장이 체내의 수분과 염분을 조절하지 못하면, 체액이 축적되어 부종이 발생합니다. 특히 발, 발목, 얼굴에 많이 나타나며, 심한 경우에는 전신에 퍼질 수 있습니다.원인: 신장 기능 저하, 심부전, 간 질환 등.관리 방법: 저염식 식단을 유지하고, 수분 섭취를 조절하며, 필요시 이뇨제를 사용할 수 있습니다. 대한신장학회 2. 피로감 (Fatigue)설명: 신장이 적혈구 생성을 도와주는 호르몬을 충분히 생산하지 못하면, 빈혈이 발생하여 피로감을 느끼게 됩니다. 또한, 체내 독소가 쌓이면 에너지가 고갈됩니다.원인: 만성 신.. 2024. 10. 18.
소변 색깔로 보는 건강 - 당신의 소변 색깔은? 기본적으로 소변 색깔은 수분이 얼마나 부족한지, 건강에 문제가 있는지에 대해 많은 것을 알려주는데요. 오늘은 소변 색깔별 건강상태에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여러분의 소변 색깔은 어떤지 체크해 보세요. 소변 색깔로 보는 건강 1. 맑거나 연한 노랑 키워드: 수분 섭취, 건강한 소변 색상 내용: 맑거나 연한 노란색 소변은 일반적으로 정상으로 간주됩니다. 충분한 물을 마시고 있으며, 신장이 잘 기능하고 있음을 나타냅니다. 2. 짙은 노랑 키워드: 탈수, 수분 섭취 내용: 짙은 노란색 소변은 충분한 물을 마시지 않고 있다는 신호일 수 있습니다. 약간의 탈수를 나타내며, 수분 섭취를 늘려야 한다는 신호입니다. 3. 주황색 키워드: 간 문제, 탈수, 담즙 문제 내용: 주황색 소변은 탈수를 나타낼 수 있지만, .. 2024. 2. 13.